יופי ואופנה

כיצד לשלוט בסתיו שיער בקיץ

Pin
Send
Share
Send


ישנן סיבות שונות אשר כאשר העונה היא בקיץ, השיער של אדם מתחיל ליפול. ישנם מספר סיבות אשר זה עלול לקרות אדם לפעמים יכול לנסות תרופות מסוימות כדי לשלוט בבעיה זו נופל שיער.

איך להפסיק שיער ליפול בקיץ:

הנה כמה תרופות העליון לשליטה בסתיו שיער במהלך הקיץ:

1. לחימה השמנים:

בדרך כלל יש שמנות מופרזת כמו זיעה יותר חלב מקבל מפריש במהלך הקיץ. אדם צריך לשמור על צריכת מזון שומני לבדוק גם את הראש צריך להישטף להיפטר חלב. אם זוהמה וחלב נשאר שהופקדו אז אלה יכולים לגרום קשקשים שמנוני עלול להתרחש.

2. לשמור על הקרקפת נקי:

במהלך עונות חמות זה דבר שכיח כי רבים מאיתנו לב הוא כי הראש יכול להיות מלוכלך יותר ממה שהוא בדרך כלל. הסיבה מאחורי זה היא כי הבלוטות מפרישים יותר שמן מופרש יותר לכלוך ולכלוך להיתקע בסעיף. זה עושה את זה מלוכלך יותר מאשר בעונות אחרות אשר הסיבה מומלץ כי אדם צריך לשמור על ניקיון קבוע להיפטר כל תצהיר עודף של לכלוך. אדם צריך להשתמש בשמפו ניקוי עמוק או עיסוי ניקוי כדי להיפטר מכל העפר שהופקדו. אלה יכולים גם לגרום flakiness אשר יכול לגרום לבעיות נוספות.

ראה עוד: כיצד לשלוט בסתיו

3. עיסויים חמים:

זהו מונח ידוע הרבה כשזה מגיע להקלה על הלחץ. מספר אתרי ספא בימים אלה מציעים סוגים אלה של שירותים. אז אם לאדם יש את הכסף להשקיע ב התחדשות אז הם צריכים להזמין כמה פגישות עם המטפלים ולקבל כמה עיסויים. אלה יכולים להיעשות גם בבית בעזרת חימום עקיף שבו אדם יכול להתחמם כל סוג של שמן כמו קוקוס או שמנים אתריים כמו לבנדר ולהשתמש אלה על הראש. נים או דומדמניות תמציות ניתן ליישם כדי לקבל כמה יתרונות מפני זיהומים. אלה הם טבעיים ולעתים קרובות הם די מועיל.

4. חתכים שיער:

אדם יכול לקצר את אורך הסעיפים עם בוב או לקצוץ את אורך עודף בינוני כדי לשמור על סעיפים לניהול. אלה קל יותר לשמור במהלך העונה זיעה במיוחד אם לאדם אין מספיק זמן.

ראה עוד: נשירת שיער באזור בית המקדש

5. מספיק הידרציה:

במהלך מזג אוויר חם חשוב כי אדם שותה מספיק מים ולפעמים יותר מ 10 כוסות רק כדי להישאר hydrated בהתאם לפעילות גופנית. זה דבר חשוב נוסף שנשים רבות אינן עושות. אדם רגיל שיש לו משקל מתוחזק כראוי צריך לשתות לפחות 8 עד 10 כוסות מים עבור פונקציות מטבוליות תקין. זה עוזר למזון לקבל מתעכל בקליטה נכונה על ידי תאי הגוף.

6. דיאטה:

חשוב יש תזונה נכונה וזה עבור כל אדם שרוצה אורח חיים בריא. אדם צריך פירות טריים וירקות עשירים בוויטמינים ומינרלים כדי לשמור על הגוף עם סיבים וגם חלבונים מספיק. לעתים קרובות יש יותר מזיע ועוד מינרלים ומלח לצאת מהגוף. לכן זה צריך להילקח בחשבון.

ראה עוד: איך לטפל בחורף

דיאטה צריכה להיעשות על פי כמות האדם של פעילות גופנית האדם עושה את כמות הזיעה או התייבשות האדם עובר. אם יש קשקשים מוגזמת, הרופא או טריקוהולוג צריך להיות דיבר והם יכולים לייעץ על התנאים. תרופות יכול גם להיות prescribed למניעת נפילת שיער בקיץ או בעיות אחרות הקרקפת.

צפה בסרטון: העוקבים שלי באינסטגרם שולטים עלי ליום שלם. Instagram followers control my life for A day (נוֹבֶמבֶּר 2022).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send