יופי ואופנה

כאב ראש גורם ותסמינים

Pin
Send
Share
Send


אנשים מכל רחבי העולם סובלים מכאבי ראש בשלב כלשהו בחייהם. יש אנשים הסובלים מכאבי ראש שלוש או ארבע פעמים בשבוע, כאשר חייהם הם קצת על הקצה המתמשך. כאבי ראש מתרחשים בדרך כלל עקב מאמץ יתר של המוח. בדרך כלל כאבי ראש הם מתונים בטבע ועוצר לאחר נקודה מסוימת בזמן. כמה שעות של מנוחה או מתון מתון הם כל אדם הסובל עם כאבי ראש צריך להיפטר הגירוי, אבל במקרים נדירים ביותר כאבי ראש יכול להיות מפריע גורם הפסקות חשמל. כאבי ראש חמורים אלה נגרמות בדרך כלל עקב תנאים רפואיים קיימים כגון מיגרנה וסינוס.

אם כאבי ראש נמשכת יותר משניים אז זה הכרחי כדי לקבל קצת ייעוץ רפואי כמו ישנן מספר סיבות הגורמות לכאבי ראש. הצטננות רע יכול גם לתת לך כאב ראש חוזר זה נובע הצטברות של ריר הגולגולת שלך. הצטננות היא אחת הסיבות העיקריות מדוע אדם סובל מכאב ראש והוא יכול להיות מסודר החוצה עם אולי דחיסה חמה או שאיפת אדי. בכל המקרים האלה מנוחה טובה הכי חשוב לישון הוא מה שנדרש כדי לפתור את הבעיה הראשית.

כאב ראש גורם ותסמינים:

במאמר זה נתנו את הסיבות העיקריות והתסמינים של כאב ראש הבעיה כי כמה פעמים להוביל חמור. אז אתה צריך לקבל קצת ידע על כאב הראש כדי לרפא את זה לפני מקבל רציני.

גורם לכאב ראש:

בהתחשב להלן כמה סיבות של כאב ראש שיעזור לך להבין את הבעיה.

1. שיעול וקור:

שיעול הצטננות היא בעיה העיקרית שגורמת כאב ראש. הצטננות גורמת להצטברות ריר במוח הגורמת ללחץ חמור על הגולגולת, מחשבה שהלחץ חמור ההשפעות הן קלות וניתן למיין אותן בעזרת תרופות קלות ושאיפת אדי. אדי מאפשרים לדלל את ריר הממברנה כך יש לחץ מופחת.

2. מעל מאמץ:

הפעלת עצמך מעבר לנקודת המפנה הוא אחד הגורמים הגרועים ביותר כדי לקבל כאב ראש. זה די מעצבן כאשר אחרי יום עבודה קשה לך לחזור הביתה עם כאב ראש להוסיף עייפות שלך. עייפות תגרום לכאבי ראש, כי בשלב זה הגוף שלך במיוחד במוח שלך יש בשימוש רוב האנרגיה שלה, והוא עכשיו איתות הגוף לנוח. אם אתה לא לנוח בשלב זה סביר מאוד שתעמוד בפני כאב ראש בשל חוסר מנוחה.

3. זיהום:

בדרך כלל זיהום אינו גורם לכאבי ראש, אבל כאשר זיהום משפיע על הסינוסים שלך אז זה מאוד סביר שזה יגרום לכאבי ראש. זיהומים משבשים את תפקוד המוח גורם ללחץ אשר בתורו גורם לכאבי ראש. זיהומים הגורמים לכאבי ראש עשויים להימשך יותר משניים עד שלושה ימים ולכן הטיפול הרפואי נחוץ.

4. מיגרנה:

מיגרנה היא בעיה שאחד מכל חמישה אנשים סובלים. זה נגרם על ידי דלקת של בלוטות הסינוסים באף שלך. מיגרנה היא בעיקר גרסה מתקדמת יותר של סינוס ואנשים הסובלים ממיגרנה הם בדרך כלל על תרופות אבל הכי חשוב אנשים הסובלים מיגרנות נוטים כאבי ראש. התרופה מפחיתה את הסימפטום הזה אבל לא תמיד לגמרי.

5. טראומה:

טראומה בשפה של הדיוט מתייחס לכאב שנגרם על ידי התנגשות לאחרונה שבו הגולגולת נפגעה. זעזוע מוח קל גרם אולי תאונה או התנגשות היא דרך ידועה אחרת של מקבל כאבי ראש. זה ידוע כי אם אתה סובל עם זעזוע מוח אבחון רופאים אומר נוטה כאבי ראש קבועים במשך כמה ימים. כאבי ראש אלה הם נורמליים ולא מהווים איום חמור על המטופל.

6. הפרעת שינה:

אחד מכאבי הראש הנפוצים הוא הבעיה של הפרעת שינה. אפשר לחוות כאבי ראש אם הם לא ישנים כראוי. שינה היא מרכיב הכרחי יכול לגרום התמוטטות נפשית אם אחד לא מקבל מספיק לישון. הפרעת שינה היא אחד מאותם דברים יכולים להפעיל כאבי ראש בצורה היעילה ביותר. חוסר שינה מלווה גם נפיחות בעין, הפרעות בקיבה, וכו '

כדי לרפא את זה, להימנע לוקח מתח מוגזם וקריאת סיפורי זוועה או צפייה בסרטי אימה לפני השינה. אפשר בקלות לרפא הפרעות שינה על ידי עושה יוגה בבוקר. יש, עם זאת, כמה asanas אשר מספקים שינה טובה יותר אם מבוצע לפני השינה.

7. יין אדום:

מכורים לאלכוהול יודעים מה נדון כאן. אלכוהול הוא אחד הגורמים הטבעיים ביותר כאב ראש. כולם יודעים על זה. אבל יין אדום הוא מסוכן יותר מכל סוג אחר של אלכוהול. יין אדום יכול לגרום לכאבי ראש מופרזים למרות שזה טוב ללב. נסה להחליף אותו עם מיץ ענבים טבעי, כלומר מינוס אלכוהול. מלבד אלכוהול, התוכן השני של יין אדום יכול גם להוכיח להיות מזיקים לראש ולגרום דיכוי אקראי על יכולת החשיבה של בני האדם אשר גורם לכאבי ראש. זו אותה הסיבה מדוע רוב האלכוהוליסטים יש בעיה נפוצה כי הוא כאבי ראש.

8. פחות פעילות גופנית:

כאבי ראש עלולים להיגרם עקב זרימת דם לא נכונה לראש. זה עשוי בשל לא עובד כראוי.פעילויות פיזי כגון עבודה החוצה לעזור לכפות את הדם בכל הגוף. אם אחד לא עובד כראוי או לא בכלל, הוא או היא לא יוכלו לספק את הראש עם אספקה ​​נאותה של דם אשר יפעילו עוד את כאבי הראש. כמעט כל האנשים המשכילים צפויים בשלב זה שכן הוא אחד הגורמים הידועים ביותר.

9. ארוחות דילוג:

ארוחות מדלגות עשויות להיות הסיבה לכאבי ראש. אם אינו מספק את הגוף שלו או שלה עם המזון הנכון כאבי ראש הם רק ההתחלה. המוח הוא איבר של רקמת העצבים והוא צריך קצת אנרגיה ומזון גם כדי לתפקד כראוי. מזון כולל כמה מיצי פירות, כמו גם אשר מגרה את זרימת הדם אל הראש. אם אדם אינו מספק את איבריו או שלה עם אספקה ​​נאותה של מזון אז כאבי ראש הם די נפוץ. הראש ירגיש כמו מתפוצץ אם אתה לא מזין אותו עם המזונות הנכונים הדרושים.

10. ארוחות מעובדות:

מזון מעובד לא טוב בשבילך. לדוגמה, ארוחות מוכנות להכיל אלמנטים מזיקים כמות קטנה מאוד של תוכן החלבון בפועל. אלה באמת מזיקים לך יכול לגרום לך להרגיש ממש חולה. זה יהיה להרוס את המצב הפיזי שלך עשוי להוכיח את הסיבה מאחורי כאבי ראש. זה כבר דנו בעבר כי מתן הגוף עם הזכות ואת כמויות טוב של מזון הם קריטיים. אז בהתבסס על הרעיון הזה, אם אתה מספק את הרקמות, השרירים, ואת האיברים עם מזון רע ומעובד זה יתברר להיות רע בשבילך בלבד.

ראה עוד: התקף לב תסמינים בנשים

תסמינים של כאב ראש:

להלן כמה סימנים ותסמינים של כאב ראש:

1. כאב נודד:

בדרך כלל כאבי ראש מתחילים בכאב מציק באחד או יותר מהמקדשים על צדי הראש. הכאב המציק אומר שהמוח שלך מאט את כל האנרגיה שלו לאט ועתה הוא זקוק למנוחה. בדרך כלל ניתן למנוע כאב ראש על ידי מנוחה כאשר יש לך כאב מציק. כאשר אתה מתעורר רענון הכאב יהיה נעלם וכך יהיה כל זכר של כאב ראש.

2. הקרה:

כאשר אתה סובל עם הצטננות אז אתה צריך לדעת שיש כאב ראש יהיה טבעי בשלב כלשהו בזמן. קר וכאבי ראש הולכים יד ביד. גורם הקרה ריר להצטבר במוח אשר בתורו גורם לכאבי ראש בגלל הלחץ ריר גורם למוח.

3. ריכוז מופרע:

כאשר אתה מוצא את זה מסוגל להשתמש הריכוז שלך על דבר מסוים או ריכוז אינו אפשרי כמו המוח הוא עייף מדי ואז להיות מוכן לבנות את כאב ראש אם אתה מנסה יותר מדי קשה להתרכז במשהו כאשר אתה לא יכול להתרכז לחלוטין .

4. בחילה:

בחילה היא בדרך כלל סימן בסיסי של כאבי ראש. כאשר אתה מתמודד עם רמות בינוניות של בחילה עקב מאמץ או לאחר ההוצאות יותר מדי זמן בשמש אז זה מאוד סביר כי מתישהו תהיה עלייה בכאב באונה הטמפורלית שלך כי הוא אזור הלחץ העיקרי של המוח פרצופים . בשלב זה בזמן רק מנוחה ותרופות קלות יכול לעזור בהפחתת כאב זה.

5. רגישות קלה לאור ורעש:

כאשר אתה מתעורר מהשינה ולראות כי האור זה פוגע בעיניים שלך או אם אור קיצוני כמו להסתכל על השמש גורם לכאב במקדשים שלך אז מיגרנה היא אפשרות גבוהה. מיגרנה היא נקודת בסיס לכאבי ראש. רגישות נגרמת רק כאשר האזורים החושיים של המוח חלשים ונוטים לכאב.

6. קהות כואבת:

חוסר תחושה כואב מתייחס לבנות של כאב מתמיד מתון שמגדיל את שעות נוספות אם לא מטופלים. זה בדרך כלל מתרחשת עקב חוסר שינה והוא ניתן לטפל בקלות. אין בעיה חמורה כאשר אדם פונה צורה זו של כאבי ראש כפי שניתן לטפל עם שאר. שינה מהירה של מינימום שעה הוא כל אדם צריך לטפל בבעיה זו.

ראה עוד: גורם של לחץ דם גבוה

7. כאב צוואר:

מלבד כאבים בצד הראש, כאבי צוואר הם גם סימפטום נפוץ של כאב ראש. הראש ירגיש גרוע עוד יותר, והמצח עלול להתפשר. הכאב יתחיל מן החלק התחתון של הצוואר ומותח לאורך הצוואר. זהו אחד הסימפטומים של כאב ראש סביר ביותר. נשים לחוות את הכאב הזה יותר מאשר גברים וזה שוב אחד מאותם פעמים כאשר אתה צריך לקחת משכך כאבים או כל סוג אחר של תרופות מרשם כדי להפחית את הכאב.

8. קושי בדיבור:

אם אתה נתקל בקושי לדבר בלי שום בעיה בגרון או בפה, אז לא לוקחים את המצב הזה כמובן מאליו. ייתכן שאתה נכנס לשלב של כאבי ראש מופרזים. סימפטום זה נראה אצל גברים ונשים וגם אצל הילדים. אם יש לך כאב ראש, אז אתה לא תוכל לדבר כראוי או את הדרך כמו שאתה עושה. אחד ימצא מצב זה רע מאוד עבורם. אלה יהיו אנשים שבדרך כלל מבלים הרבה זמן לדבר בטלפון כמו ייעוד שלהם.

אפשר לרפא את המצב הפיזי על ידי עושה asanas ולדבר עם אנשים אחרים על הבעיה שלהם. אנשים עשויים לחשוב שיש לך הפרעת דיבור. הדבר הטוב על התסמין הזה הוא שזה זמני יישאר במשך כמה ימים רק עד שהבעיה של כאב ראש הוסרה.

9. בלבול ושינה מוגזמת:

זה עוד סימפטומים של כאב ראש. אחד ייתקל במצב מבולבל של המוח אם יש להם כאב ראש. אם זה סימפטום, אז הכאב יתחיל האחורי של הראש. אחד לא יוכל לחשוב כמו שצריך יהיה גם להתמודד עם מספר נושאים הקשורים בריאות אחרים כגון ישנונות.

ישנוניות פירושה חוסר שינה אשר נגרמת גם על ידי כאב ראש. אדם לא יוכל לישון כראוי אם יש לו כאב ראש. נקודה זו מוכיחה כי כאבי ראש יכול להפוך את החיים שלך יותר גרוע. בשל חוסר שינה ראש מבולבל וכואב, לא תוכל להתמקד בעבודה שלך o מחקרים. אם לא קבוע, המצב יחמיר. מומלץ להשתמש בתרופה נכונה. אפשר גם לטפל במצב פיזי זה על ידי עושה יוגה נכונה.

10. רגישות לאור ורעש (מוגברת):

מי שחווה כאבי ראש בחיים שלהם יהיה מודע למצב זה. משמעות הדבר היא כי תחושה של תחושת אור או צליל יגדל אשר לא ייהנו לך בכל מקרה. זה יגרום לראש שלך כאב הרבה יותר ואת המצב שלך יגדל גרוע כל יום. זהו אחד הסימפטומים הגרועים ביותר של כאבי ראש וכמעט כולם יחוו את זה. אין כאן מושיע.

ראה עוד: סימפטום של סוכר בדם נמוכה

Pin
Send
Share
Send