יופי ואופנה

22 יתרונות בריאותיים מדהימים של הל - כדאי לדעת

Pin
Send
Share
Send


הל הוא מלא הטבות. הוא יליד על יערות ירוקים ויפים של הודו. זה ספייס כי כבר בשימוש מספר פעמים במטבח ההודי הוא מועדף בבית ההודי. זה עשה את דרכו אל שדה הרפואה איורוודי כבר בשימוש במספר מוצרים להתמודד עם זיהום הפה וכיבים. כיום, הם גם החלו להיכנס מוצרי יופי בגלל הריח היפה שלהם. כדי ללמוד עוד על הל, היינו מציעים לך לקרוא את המאמר הזה.

היתרונות הבריאותיים הטובים ביותר של הל:

הל הוא לא רק תבלין. רוצה לדעת את היופי ואת הערך הרפואי? רק לקרוא מאמר זה כדי לדעת את מועיל ביותר 22 שימושים של הל. היתרונות הל מתמודד עם שיער, עור ובריאות.

1. ניחוח יפה:

היתרון הראשון והמעניין ביותר שגילינו על הל הוא שהוא מעניק ניחוח נפלא. זה כבר בשימוש במוצרי קוסמטיקה וקוסמטיקה כמה פעמים והוא מועדף בקרב הנשים. לא רק זה, תוכלו למצוא גם הל הוא כמה סוגים של סבונים, נוזלים, גוף שוטף ואבקות. גם בכמה מדינות הממוקמות בחלק הצפוני של אסיה יש שמנים אתריים שנעשו בעזרת הל. מכיוון שהוא מלא ריח, נפלא ומושך, כל אחד היה מודה הל.

2. עור בהיר:

חיים במדינות טרופיות כמו הודו, זה מאוד קל להגיע שזוף בקלות. בגלל זה, רוב הנשים כאן להתלונן על צבע ומרקם של העור שלהם. הם מוצאים את זה חשוך מדי או לא אטרקטיבי. אבל אין צורך לדאוג לגבי זה עוד כי יש לנו קנה לך פתרון מהיר ופשוט וזה הל. הל ייתן לך עור בהיר בהיר יותר. זה מסיר כתמים וכתמים כהים ועושה את העור שלך נראה צעיר וקורן. הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות הוא לקנות מוצרים המכילים הל או לחפש תרופות הביתה פשוט כי הל להשתמש עבור העור.

3. מחזור הדם:

הל הוא גם נהדר כשמדובר בשיפור עור העור שלך. זה אכן הטוב ביותר כשזה מגיע לניקוי וטיפול של המערכת כולה. זה פועל כמו נוגדי חמצון ומאפשר לגוף שלך לתפקד כרגיל. זרימת דם נכונה תאפשר לעור שלך זוהר את המרקם של השיער שלך להיות עבה, מבריק ויפה רק בתוך זמן מה. אז אם אתה רוצה להיראות יפה, אנו מציעים לך לעשות שימוש כלשהו של הל מדהים כמה מועיל. אנו מבטיחים שלא תצטער.

4. טיפול שפתיים:

אם חשבת כי הל יהיה רק ​​לטפל בעור שלך, אולי כדאי לך לחשוב פעמיים. הל לא רק לתת לך עור טוב, אלא גם שפתיים רכות, יפות ומושכות. שמן אתרי של הל המוחל על כמה סוגים של קוסמטיקה יגרום השפתיים שלך חלקה מאוד. כל מה שאתה צריך לעשות זה לקנות בלס שפתיים המכילים הל. וזה לא צריך להיות קשה למצוא מאז כל כך הרבה balms וקוסמטיקה מלאים הל.

ראה עוד: היתרונות של ענבים יבשים

5. הזנה לקרקפת:

על מנת לספק תזונה נכונה לקרקפת, לעשות שימוש הל. Black cardamoms מלאים של תכונות נוגדות חמצון כי ייתן את השיער שלך כל מזון. מן השורש אל קצה, הכל יתחזק. לחות השיער שלך יישמרו ואתה לעולם לא הפנים שיער יבש, משעמם או גס שוב. לא רק זה, cardamoms גם לטפל הקרקפת שלך אם זה מגרד ומלא קשקשים. המאפיינים הטבעיים שלה יאפשר לך לעשות את רוב זה לחדש את השיער שלך גם כן.

6. משמש בעת בישול:

הל יש גם שימש במהלך הבישול. זה בהחלט אחד המרכיבים החשובים ביותר בעולם כיום ומאז שייך למשפחת זנגביל, הוא מלא טעם וניחוח. אתה יכול להשתמש הל תוך ביצוע קינוחים, תה, קפה ומנות טעים יותר אכיל מאכל. הם האהובים במדינה כמו הודו, זכה להערכה רבה גם כן. כמה פעמים, עוגות ולחם הם spiked עם הל וכן מנות כגון Biryani ו pulao. הלום ולכן הוא זוכה מועדף בכל משק הבית ההודי.

7. דיכאון:

אלה הסובלים עם דיכאון וחרדה הם כנראה לחוצים מאוד או מתוח על מצב מסוים בחיים אשר פגע בהם לממדים גדולים. לדברי איור ודה, הדרך היעילה ביותר והפשוטה ביותר להילחם במצבים כאלה במקרים הוא תה הל. זהו מרכיב טבעי כי יהיה לטהר את הגוף, להצעיר את התאים ואת לגמרי מאפשרים לך להילחם eppressodes דיכאון בחיים שלך.

8. ריח רע מהפה:

עכשיו אתה יכול גם להיפטר ריח רע מהפה בעזרת הל. זה בהחלט יכול לשמש לשטוף פה כי יטפל בריאות הפה שלך ולקדם שיניים בריאות. הפה שלך לעולם לא מסריח בגלל מה המרכיב המדהים הזה יעשה. אתה יכול גם להילחם בזיהומים בפה וכיבים בעזרת הל. אז אם אתה רוצה להריח יותר טוב, היינו מציעים לך לעשות שימוש הל.

ראה עוד: יתרונות Litchi

9. Great Masking Agent:

הל פועלת גם כסוכן מסיכה גדול. ריח חזק זה יהיה להדוף את כל ריחות לא בריאים ריחות. זה גם עובד כמו טונר גדול שיספק את העור עם מזעור וריח נהדר. מאז רוב מוצרי העור עשה בימים אלה יש ריח לא נעים או ריח, הל נמצאת בשימוש מספר פעמים על מנת לדכא את זה. זוהי אחת הסיבות מדוע מוצרי היופי לא מסריחים. זה הכל בגלל הקסם של הל.

10. הצטננות ושפעת:

דרך מצוינת להילחם נגד קור שפעת היא בעזרת הל. יש לו תכונות ריפוי נהדר שיעזור לך לחסל את המחלה רק בתוך כמה ימים. לא רק זה, זה ישמור על המערכת שלך חזק פעיל גם לחימה מחלות נפוצות. על מנת למצוא הקלה מהירה מן האף חסום, אנו מציעים לך לעשות שימוש הל.

11. טיפול בסרטן:

הל יש תפקיד נהדר כמו אנטי ספייס אנטי. תמצית שלה מכיל polychemicals כמו indole-3-carbinol, ו diindolylmethane משפר חסינות ומפעיל תאים רוצח טבעי. זה גם פועל ככלי אנטי דלקתי המסייע להילחם נגד סרטן הקשורים הורמונים כגון סרטן השד, סרטן ערמונית וסרטן השחלות. זה גם עוזר למנוע סרטן על ידי סיוע ב הפסקת עישון. הל מסייע על ידי הבאת את השתוקקות לעשן בגלל הטעם החזק שלה ריח. אם אתה מחפש סיוע עבור הפסקת עישון, פשוט לקפוץ כמה זרעים לתוך הפה שלך. אנו מבטיחים לך שזה יעזור.

12. מקל על יתר לחץ דם:

הל ידועה כדי לסייע לחולים הסובלים בשלב 1 לחץ יתר. הל ידועה יש תכונות נוגדות חמצון אשר יש את היכולת לגזור רדיקלים. זה עשב מתוק וארומטי נמצא ברוב המטבחים ההודיים עשיר עשיר נוגדי חמצון מסוימים המסייעים לוויסות לחץ הדם. זה יתרונות משתרע על מנת להקל על יתר לחץ דם על ידי הפחתת רמות לחץ הדם, סיסטולי ודיאסטולי, והגברת fibrinolytic (קרישת דם מעכב) פעילויות. זה מוריד את פעימות הלב, בקצב מבוקר ומשחרר לחץ יתר. לכן אנשים הסובלים בשלב 1 לחץ יתר מוצעים לקחת כ 3 גרם של אבקת הל ביום. זה יכול לקחת גלם, או לערבב מרקים תבשילים או להוסיף אותם במאפים.

ראה עוד: יתרונות קנסלופ לעור

13. שפר כונן סקס:

כדי לתבל את חיי המין שלך, תבלין זה יכול לבוא שימושי מדי. יש מאפיינים יעילים מאוד המסייעים לשיפור מצב הרוח ומספקת התרגשות מינית. זה יכול להיות לעוס ישירות או נלקח כמו משקה קפה. שילוב זה מגרה את איברי המין, דמיון תאווה וגם גורם הזקפה. זה עוזר על ידי יצירת תחושה של בריאות ומגביר את הליבידו שלך. זה יוצר תשוקה למין בשני המינים. בהודו, זוג מקבל חלב של הל ו קסאר בלילה הראשון שלהם כפי שהוא מחדש את האנרגיה של טקסי החתונה מעייף, ומגביר את הכונן המיני. זו תערובת ניתן להשתמש לסירוגין עבור זוגות שאיבדו את הניצוץ בחיי המין שלהם. זה קצת ירוק התבלינים פועל כמגבר אנרגיה משכך הלחץ, אשר מומלץ מאוד עבור חיי מין בריאים.

14. בקרת כולסטרול:

הל גם מסייעת בוויסות רמות הכולסטרול. יש לו חומרים מזינים מסוימים כי לנטרל את עליית השומנים בגוף. נוגדי החמצון הכבד והלבני המופיעים בהל מסייעים באופן משמעותי בשליטה על הכולסטרול ומניעת מחלות לב כליליות כגון לחץ דם גבוה וטרשת עורקים. זה גם עוזר במניעת קרישי דם ושומר על נזילות של דם. להכין תערובת של שני כפית אבקת הל בתוך מרתח עשוי זרעי כמון. זה צריך לקחת שלוש פעמים ביום כדי להפחית את רמות הכולסטרול הרע. זה משמש אמצעי מניעה טבעי לבעיות לב הקשורות.

15. נגד אסטמה:

כפי שהוזכר לעיל, הל מסייע בזרימת הדם הנכונה, ובכך להפוך את הנשימה לקלה יותר. הוא נלחם בדלקת ומרגיע את הריריות הריריות. הל הוא חם בטבע וזה עוזר להמיס את הליחה בחזה ומקל על גודש החזה. לכן עבור אנשים הסובלים אסטמה או ברונכיטיס, צריכת קבוע של הל בפרופורציות קטנות מועיל מאוד. כמו כן הוא נלחם את הסימפטומים כמו צפצופים, שיעול, קוצר נשימה וחוזקה בחזה.

16. hydrates העור:

הל הלוחות אם נכללו בתזונה היומית או אפילו פשוט ללעוס 2-3 פעמים ביום יכול למעשה לספק לחות טובה לעור. זוהי אחת הדרכים הקלות להשיג את המטרה וזה עושה את העור רך וגמיש.

17. סוכנים אנטיבקטריאליים:

זרעי הל יש תכונות אנטיבקטריאליות כי ישמור את העור הרחק מכל צורה של זיהומים ובעיות חיידקיות. כוחות הריפוי של זרעי הל ידועים מעת לעת.

18. משפר תיאבון:

אבקת כמה הל הלוקים ולהוסיף אותו קארי או אחר ללעוס על כמה זרעי הל כל יום אם אתה חווה אובדן התיאבון. זהו אחד היתרונות הטבעיים של תבלין זה. ודא שאתה עושה הוא כל יום.

19. מטהר הפה:

דרך מיידית לטפל ריח רע מגיע מהפה היא ללעוס על כמה זרעי הל. באשת הנשימה ניתן לטפל בקלות עם זרעי הל. זהו אחד fresheners הפה הטובה ביותר שאתה יכול לקבל.

20. טיפולים בעיכול:

כדי לקבל את הפתרון הטוב ביותר לבעיות כמו קלקול קבה, גזים ו גיהוק, הטוב ביותר הוא להוסיף כמה הל הלוקים בתזונה. לעיסת זרעים אלה מסייעת בגירוי של תהליך העיכול גם כן.

21. מחזקת חסינות ומטבוליזם:

עוד מן היתרונות כי הל הזרעים צפויים לתת לך עם צריכה קבועה היא גירוי של השפעות חיוביות על המערכת החיסונית ולהילחם מחלות וכן עובד היטב על מטבוליזם. זה יעזור בשמירה על המשקל הנכון גם כן. ודא זרעי הל נלקחים על בסיס שגרתי בחלק או בצורה אחרת. ניתן לכלול אותו בתה, כמו גם מנות בישול. זה יכול לשמש גם ישירות.

22. מרעיל את הגוף:

רמות גבוהות של מינרלים, נוגדי חמצון וויטמינים ב הל הזרעים להפוך אותו אפשרות אידיאלית עבור detoxifying את הגוף מן המצטבר toxins. זה מטהר את הדם גם כן. עודף סידן, אוריאה ורעלים מן הכליות ניתן גם להסיר עם צריכת הל הזרעים. בסך הכל זה מנקה את המערכת, כמו גם שומרת על בריאות טובה לכליה. עבור תועלת זו תצטרך לאכול זרעי הלום בכל יום.

לכן, מתוך 22 היתרונות הבריאותיים של הל, אנו יכולים להסיק כי התבלינים הנקראים גם harie laichi, היא מלכת התבלינים, אשר מסייעת לנו להילחם בבעיות בריאותיות שונות, אם נלקח בכמות אופטימלית על בסיס יומי. זה גם עושה את העור ואת השיער יפה.

מקור תמונה: Shutterstock

צפה בסרטון: יתרונות בריאותיים מדהימים של צום הרמדאן 2017. Ramadan Fasting Health Benefits Hebrew Sub (אַפּרִיל 2021).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send