יופי ואופנה

תופעות לוואי של עצירות על הבריאות

Pin
Send
Share
Send


כפי שכולנו יודעים, עצירות היא לעתים רחוקות תנועה המעי הרגיז אדם. כאשר אתה לא מסוגל לחסל פסולת מהגוף שלך וזה הופך להיות קשה להעביר את הצואה, הוא אמר להיות עצירות. כאשר אדם הוא עצירות במשך תקופה ארוכה יותר של זמן, זה גורם נזק לגוף. ישנן תופעות לוואי שונות של עצירות. יש צורך לשמור על הגוף שלך נקי. אז זה עוזר לאדם לחיות חיים בריאים. כאשר הבטן שלך לא ניקה כראוי, זה גורם למחלות שונות אחרות גם.

עצירות תופעות לוואי על הבריאות:

מאפשר לנו לראות להלן את תופעות הלוואי של עצירות אצל גברים ונשים.

1. טחורים:

ייתכן כי כאשר אדם הוא עצירות ומאמץ כדי לקבל מעיים התנועה, אדם עלול להיות סובל מטחורים. טחורים כואבים לגוף ותוצאות נפיחות באזור רקטלי. זה יכול להיות גם שלשול מתמשך.

2. השמנה:

מוצרים עשירים בסוכר עלולים לגרום לעצירות ולעצירות עלולות לגרום להשמנת יתר. כאשר אדם צורכת יותר מדי אנרגיה, שומן וסוכר אבל לא מסוגל לשרוף אותו, זה יהיה מאוחסן בגוף כמו שומן. זה בסופו של דבר התוצאות להשמנה.

3. מחלישה מערכת החיסונית של הגוף:

כאשר אדם אינו מסוגל לחסל שרפרף מהגוף, המערכת החיסונית שלו הופך להיות חלש והם יכולים בקלות להתעדכן קר ומחלות אחרות. מערכת החיסון נמוכה יכול לשים את המתח על חלקים אחרים בגוף כמו כבד, כליות, ריאות ורמת האנרגיה הוא ירד.

4. השפעת צואה:

בדרך כלל, כאשר אדם הוא עצירות מ זמן רב, הוא גורם לתוך effection צואה. זה כאשר מסה של שרפרף נחסם המעי הגס. זה יכול לגרום להקאה וכאב מדי. יש צורך לקבל טיפול מהיר של effection צואה.

ראה עוד: מה אוכל לגרום עצירות

5. מצבי רוח:

במיוחד אצל נשים, עצירות יכולה להשפיע על מצב הרוח. נשים סובלות ממצבים במצב הרוח כמו חרדה ודיכאון אם הם עומדים בפני עצירות. עצירות יכול להיות מלחיץ הן פיזית והן רגשית. זה משבש את החיים הרגילים.

6. כאב ראש:

לעתים רחוקות תנועה המעי הרגיז ואת הצואה עלולה לגרום הרבה מתח עבור אדם. במתח, הגוף מייצר סוגים שונים של הורמונים. זה הלחץ ואת השינוי ההורמונלי יכול לגרום לכאבי ראש. כך בעקיפין, עצירות גורמת לכאבי ראש.

7. עייפות:

בדרך כלל, עצירות עלולה לגרום strains קשה stools. אפשר להרגיש עייף, נפוח ועם תיאבון ירד. אתה לא רוצה לעשות שום דבר. זה גורם לך להרגיש עצלן וחלש. אתה לא מרגיש לעבוד יותר פשוט לקבל מותש.

8. התפרצות עור:

כאשר הצואה לא מקבל בקלות הלך לעולמו, הפסולת מאוחסן במערכת שלך ובכך לגרום לעצירות. עצירות עלולה לגרום לריח רע מהפה ולהתפרצות העור. פסולת הופך רעיל בגוף עולה עד הפה בצורת גז. כך נותן ריח רע מהפה.

9. כאב גב:

עצירות, הצואה מאוחסן פי הטבעת. אחסון זה יכול לתת לחץ על אזור האגן. וזה גורם לכאב גב. כאשר אתה מקבל תנועה מעיים חלקה, זה משחרר את כאבי גב. בדרך זו, עצירות יכולה לגרום לכאבי גב.

כדי לחיות חיים בריאים, אתה חייב להיות נקי מבפנים ומבחוץ. עבור הבריאות הכללית, אנחנו חייבים לממש באופן קבוע, לשתות מים עודפים, לאכול מזון סיבים עשירים להדגיש פחות. אתה צריך למנוע את כל אלה מזונות לגרום עצירות. עוד כל תופעת לוואי זה הולך לקרות. זה לא טוב יש תופעות לוואי כאלה של עצירות. עצירות עלולה לפגוע באיברים אחרים של הגוף אשר יכולים להפריע לך פיזית.

ראה עוד: גורם לעצירות כרונית

עצירות היא שלב של גוף האדם כאשר האדם מתקשה להסיר פסולת מגופו. אדם צריך לאכול מזון בריא ועשיר סיבים כדי למנוע עצירות ותופעות הלוואי שלה. אדם צריך להפסיק לאכול יותר מדי אוכל טעים טעים על מנת לשמור על מערכת העיכול שלו על המסלול.

תמונות מקור: תריס צילומים 1, 3, 4, 5, 6, 7, 8.

צפה בסרטון: טיפ לטיפול בעצירות (אוֹקְטוֹבֶּר 2021).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send