יופי ואופנה

טבעי הביתה הסעד עבור הגדלת חזה - 15 הדרכים הטובות ביותר

Pin
Send
Share
Send


עבור נשים, אחד חלקי הגוף החשובים ביותר הן פונקציה חכם כמו גם דמות אטרקטיבית הם שדיים. עם זאת, כמה נשים נולדות עם שדיים קטנים בעוד כמה מהם יש שדיים בגודל טוב. כדי לעזור לך יותר, אתה חייב להיות מודע לכך נשים שיש להם את הגודל הנכון של השדיים הם יותר appealing לגברים מאשר אלה שיש להם קטנים.

יש הרבה יתרונות משיכה כאשר מדובר שדיים גדולים. החדשות הטובות הן כי יהיה פשוט הביתה, קל ויעיל הביתה הסעד, הגדלת חזה הוא די אפשרי. כדי לתת לך גישה נוחה, את הטוב ביותר הביתה מרפא כדי להשיג את המטרות שלך מוזכרים להלן. כל מה שאתה צריך לעשות הוא לעקוב אחריהם עם משטר קפדני. זה בטח יעזור לך.

כיצד להגדיל את גודל השד באופן טבעי בבית:

באמצעות תרופות ביתיות פשוט טבעי אתה יכול להגדיל את גודל החזה שלך. האם אתה הסעד הטוב ביותר בבית כדי להגדיל את גודל השד. אל תדאג כאן היא רשימה של תרופות טבעיות הביתה עבור הגדלת חזה.

1. זרעי חילבה:

על ידי היצמדות זרעי חילבה בכל צורה שהיא, יכול לעזור לך להשיג שדיים גדולים בגלל כמה תמציות צמחים נוכח המזון הטבעי. הוא עושה זאת על ידי ויסות ההורמונים בגוף. זה רעיון אחד יעיל כדי לקבל תוצאות גלוי בעוד כמה שבועות של זמן.

ראה עוד: כיצד לשפר את גודל החזה ואת צורה

2. רימונים:

ובכן, דרך טעימה להגדלת השד היא לאכול רימונים בכל יום. יחד עם מתן מזונות חשובים הדרושים לצמיחת השדיים, יש לה גם אנזים המסייע בהפרשה נכונה של ההורמונים להגדלת חזה. זה ייתן לך את התוצאות הרצויות בלי להיכשל.

3. שומר זרעים:

את flavonoids ב זרעים שומר היא התועלת הראשונה כשמדובר עושה את השדיים גדולים. זה מגביר את רמות האסטרוגן בגוף. הזרעים יש גם יכולות טוניק. זה גם מוביל היווצרות תאים חדשים בשדיים. כל זה תורם את המטרות שיש לך. ללעוס חופן של זרעי שומר או לקחת 1-2 כוסות של שומר שומר עבור התוצאות.

4. עלי גרגיר:

זה מוצר טבעי עשיר מאוד ויטמין E. זה ויטמין אחד שהוא חיוני מאוד לצמיחה והרחבה של השדיים אצל נשים. זה רק אומר כי זה עשב היא תרופה ביתית מושלמת להשתמש כשמדובר הגדלת חזה. את המינון ניתן תמיד להתייעץ עם מקצוען.

חומצות אמינו:

עכשיו שאנחנו כאן מדברים על תרופות הביתה עבור הגדלת השד, חומצות אמינו הן די כימיקלים ידועים בתהליך שריפת שומן עודף מאוחסן בכל הגוף. חומצות אמינו גם להאט את תהליך ההזדקנות, ובכך למנוע sagging והגדלת גודל השד. חוץ מזה, חומצה טובה ידוע גם לחקות את הורמוני הגדילה ואת הנשיות, אשר נדרשים להתפתחות בריאה בגיל הנכון. אתה צריך להתייעץ עם רופא אשר יכול לספק לך עם חומצות אמיניות ספקים מיד וזה צריך לעבוד לטובתך לסייע להביא לעלייה בגודל השד שלך מהיר וטבעי.

ראה עוד: דף הבית הסעד כדי להגדיל את גודל השד

6. לאכול צנון:

כשמדובר בשאלה כיצד להגדיל את השדיים בגודל טבעי, צנון כבר ירק כי כבר מקושר להליך שיפור במספר מחקרים שנערכו במשך השנים. הסיבה לכך היא, צנון ידוע יש עקבות של תכונות חפיפה פוטנציאליים ולכן יכול לעזור לשפר את זרימת הדם בגוף שלך, כמו גם את הרקמות המקומיות. זה כמובן כולל את אלה שנמצאו השדיים שלך, וזה צריך נוסחאות מדע להבין כי זרימת מוגברת זרימת הדם טוב יותר יביא לשינוי בגודל השד שלך מיד מהירה וקלה. אין הגבלה על איך לקחת את הירקות, אבל אם הוא גלם, לעשות הקפד לשטוף אותו היטב.

7. לאכול שומנים בריאים:

אם אתה יכול לשמור על המשקל שלך בכל מקום לבדוק עם תרגילים מדי פעם, ולהימנע שומנים לא בריאים, אתה יכול להתרחק בעיות בריאות בכלל. מזונות בריאים כמו ביצים, אגוזים, אבוקדו, זיתים וחמאת בוטנים יבטיחו שהשומן יגיע לשדייך ויאפשר להם להתפתח בצורה יציבה, ובכך למנוע סימני מתיחה במידה רבה.

8. יש מים:

טיפ פשוט ללא מאמץ כדי להדק את התוצאות להגדלת השד היא לקבל כמויות טובות של מים, כי לא רק לטהר את הרעלים מן השדיים ולשמור אותם בריאים, אלא גם לשפר את זרימת הדם ואת לווסת תאים חדשים ורקמות בשד. זה גם עוזר הפרשת נאותה של הורמונים. כלול 10-12 כוסות מים בשגרה היומית. זהו אחד הטיפים הטובים ביותר עבור הגדלת חזה בדרך הטבעית בבית.

9. ללבוש את החזייה הנכונה:

לקבלת תוצאה מיידית של השד מוגדל, הדבר הטוב ביותר הוא ללבוש החזייה אפשרויות כמו אלה מרופד. זה עוזר להגדיל את גודל ויוצר את האשליה הטובה ביותר שאף אחד לא יידע על.

10. ביצוע מטלות הבית:

השימוש במכשיר אלקטרוני עבור מטלות הבית הוא לא הטיפ הטוב ביותר עבור הגדלת חזה. נשים רבות התלוננו על גופים לא בריאים, בשל חוסר פעילות גופנית כלשהי. אז, אחת הדרכים היעילות ביותר להגדיל את גודל החזה שלך באופן טבעי היא לכסות את כל המשימות הללו באופן ידני. המטלות לעשות שימוש הרבה תנועות זרוע אחד התרגילים שנבחרו ביותר בתחום זה הוא שחיקה.

שטיפת הכלים לעבוד באותה מידה כמו כן וכך גם ניקוי הבית להיפטר אבק איסוף ידני ומאפשר לשואב את שואב אבק ליום. בקרוב תוכלו לראות את שרירי הזרוע, ואת חזה טוב יותר בגלל זה, ואת דמות בריאה הכוללת להתרברב גם כן. לא יותר מדי מאמץ את עצמך. אתה לא רוצה להיות עייף אחרי היום הראשון לדלג על שאר השבוע לאחר מכן.

ראה עוד: שינויים בחזה במהלך הריון

11. לאכול מאכלים אסטרוגניים:

הוכח כי הורמון הטסטוסטרון הגברי יכול לגרום לירידה במהירות הגדלת השד, אך ידוע גם כי במקרה שהורמון האסטרוגן הנשי נעדר בגופך, התפתחות החזה שלך בדרך כלל נוטלת זרם, ובכך משאירה אותך עם מחלה לא מפותחת במקום זאת. אתה יכול להפוך את התהליך הזה בקלות להתגבר על כל המצב על ידי אכילת מזון עשיר אסטרוגן. אלה עשויים לכלול עוף, ביצים, מרק, פירות, שומשום וזרעי חמניות. מה שקורה במקרה זה הוא כי רמות האסטרוגן של הגוף שלך לקבל דחיפה ובתורה, גודל השד שלך להתפתח תוך פרק זמן קצר. זוהי טכניקה טובה וטבעית לעבוד על ההורמונים שלך, כמו גם את הבריאות.

12. ויטמינים:

אתה אפילו לא רוצה שאנחנו מתחילים על איך ויטמין ליקויים לעכב את תהליך הגדלת החזה הטבעי על ידי הבאת השפעה שלילית על גודל השד שלך. כל ויטמין יש תפקיד משלהם חלק לשחק בסצנה. בשילוב יחד, ויטמינים לעזור עם קידום של הפיתוח הכולל של השדיים כל במידה רבה. לדוגמה, ויטמין Citric, שהוא ויטמין C, מסייע עם שיקום קולגן, אשר בתורו משפר את מלאות השד שלך. בעוד זה קורה, ויטמין B6 משחק תפקיד במבנה של כדוריות דם אדומות מאפס. לאחר מכן, מדברים על ויטמין E, זה עוזר לווסת את הכולסטרול בגוף, ובכך למנוע את השומן העודף מלהיות מאוחסן במקומות הלא נכונים.

ויטמין A מסייע עם התפתחות תאי העור ואת התחדשות בפני עצמה. כאשר אלה באים יחד, הם עוזרים עם היווצרות והגדלת גודל השד בצורה מושלמת ובדרך הטבעית ביותר, ללא כל תופעת לוואי בינתיים. עבור אותו, אתה יכול לקחת ספקים או לטעון את המזון היומי שלך עם פירות וירקות שופע עם כל סוג של ויטמין. אתה מקבל את כל התמונה עכשיו, נכון?

13. עיסוי השד:

עיסוי טוב הוא תמיד שימושי כאשר מדובר בשיפור זרימת הדם וזה לא רק שומר על השדיים בריאים ללא מחלות, אלא גם מסייע הצמיחה וההרחבה. שמן סיכה כמו שמן זית ניתן להשתמש כפי שהוא מספק את השדיים עם חומרים מזינים חשובים כמו יתרונות נוספים. כל אחד השדיים צריך להיות עיסה במשך 5-7 דקות מדי יום עבור תוצאות גלוי. זהו אחד הטובים ביותר הגדלת חזה טכניקות.

אם אתה מתרגל לרעיון של עיסוי השדיים שלך, תוכל להבין שהם מעוררים את הייצור הכולל של פרולקטין, הידועים כגורם להורמון הורמון, מועיל במיוחד אם יש לך שדיים קטנים באמת. לשפשף את הכפות שלך תחילה כדי לייצר קצת חום ולאחר מכן למקם אותם על השדיים שלך לסובב אותם בכיוון השעון וממול. בצע ספירה של 300 מדי יום וזה יעזור לך הרבה.

14. מוצץ ומלטף:

דרך מעניינת די אינטימית של הגדלת חזה הם להשתמש בעזרת השותף שלך. אם הם כל הזמן למצוץ ולחץ על השד, זה חייב לתת את התוצאות הרצויות וכי גם באופן טבעי 100 אחוז.

15. תרגיל:

ישנם תרגילים שונים שיכולים הטון את שרירי החזה ולעזור לך להשיג את גודל השד הנכון. לחיצות חזה, לדחוף קופצים דחיסת החזה של כמה מהם. נסה לדבוק בעזרה מקצועית למטרה זו.

מחפש תשובה לשאלה שלך כיצד להגדיל את גודל השד באופן טבעי בבית אתה? ובכן, תן לנו רק להתחיל לומר כי גודל השד שלך מעניין תלוי התרגילים שאתה עושה. נתחיל עם הראשון:

נדנוד נשק:

סווינג את הידיים במהירות עבור 10-15 סעיפים, להשהות במשך 5 שניות ולחזור בכיוון ההפוך עבור אותה ספירה. חזור על כל 10 דקות ביום.

לחץ על הקיר:

הפנים הקיר שמירה על זרועות המרחק לדחוף אותו בלי לכופף את המרפקים. לעשות את זה במשך 10 שניות לקחת הפסקה. חזור 20 פעמים בכל בוקר עבור יציאות רצויות.

אז, זה היה בראש הרשימה 15 של תרופות הביתה על איך להגדיל את גודל השד בלי לנסות קשה מדי. אנו מקווים שהיית לוקח הערות של העסקה כולה, שכן יש לך הרבה עבודה לעשות כדי לראות תוצאות יעילות בתוך זמן קצר.

צפה בסרטון: Natural Ayurvedic Home Remedies For Height Growth (אוֹקְטוֹבֶּר 2021).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send