יופי ואופנה

כיצד להפוך מים אלקליין?

Pin
Send
Share
Send


מים אלקליין נטען עם יתרונות בריאותיים רבים וזאת הסיבה לפופולריות ההולכת וגדלה שלה. שתיית מים אלקליין מדי יום יכולה להגביר את חילוף החומרים, לחזק את המערכת החיסונית, לסייע בקליטת מזון, מונע מחלות כרוניות ועוד. לאחר למידה אלה יתרונות מדהימים של מים אלקליין, לא יהיה מועיל יותר אם למדת דרכים לעשות מים אלקליין בבית. קרא על הודעה זו אם אתה רוצה לדעת איך לעשות מים אלקליין.

מים רגילים יש pH 0f 7 וכאשר אתה להגדיל את בסיסי שלה אתה מקבל מים אלקליין. מדידת ה- pH של מים אלקליין היא בדרך כלל 8 או 9. אתה יכול להועיל יתרונות בריאותיים אינספור פשוט על ידי אלקליזציה מי השתייה שלך. השוק מוצף מים ionizers טוענים כי להפוך את המים אלקליין. עם זאת הם מתברר להיות יקר מאוד להוסיף תוספים לא רצויים וכימיקלים למים. האם אתה רוצה לדעת איך לעשות מים אלקליין? האם אינך בטוח להשתמש אלה ionizers מים? אם כן, הודעה זו מנחה אותך צעד אחר צעד לעשות מים אלקליין משלך בקלות וללא כל מהומה.

ראה עוד: מיץ ירקות הטוב ביותר עבור הרזיה

לפני ללמוד על דרכים אלקליזציה מים, חשוב להחליט איזה מים תשתמש. בין אם זה ברז, מים בבקבוק או מים מסנן. בעקבות זאת אנו מבצעים בדיקה כדי לקבוע את ה- pH של המים כדי לברר אם המים חומצי או בסיסי. אם המים כבר אלקליין, הגדלת אלקליות שלה יכול אפילו לתת תופעות הפוכה. כל שעליך לעשות הוא להשתמש ברצועת pH כדי למדוד את רמת ה- pH של המים. עכשיו ללמוד על שלוש שיטות המשתמשות מרכיבים מטבח משותף לעשות מים אלקליין:

לימונים:

אחת הדרכים הפשוטות לעשות מי שתייה אלקליין הוא מוסיף לימונים אליו. אתה חייב להיות תוהה כי לימונים ידועים להיות חומצי וכיצד הם יכולים להפוך מים בסיסי. ובכן, לימונים נחשבים anionic וכאשר הם ingested הם משפיעים על אלקליזציה השפעה על הגוף. עכשיו לעשות מים אלקליין משלך, למלא קנקן עם מים בבקבוקים או מסוננים. חותכים לימון שלם לתוך שמיניות ומכניסים אותם לקנקן.

מכסים את הכד עם מכסה ולאפשר למים לעמוד מינימום 8 עד 12 שעות בטמפרטורה רגילה. לאחר הזמן שנקבע הוא מעל, מים אלקליין שלך מוכן לצריכה. המים הופכים לא רק אלקליין מתאים אבל גם נותן טעם מרענן. שימוש לימונים כדי אלקליז מים גם מוסיף סידן ואשלגן למים כי הוא טוב לבריאות שלך.

ראה עוד: שתיית מים אלקליין תופעות לוואי

אבקת סודה לשתייה:

אפייה סודה היא עוד מרכיב נפוץ במטבח המשמש לייצור מים בסיסי. כ ½ כף של סודה לשתיה מספיק כדי אלקליז גלון של מים. מוסיפים את הכמות הנדרשת של סודה לשתיה או סודיום ביקרבונט למי השתייה ומערבבים ברציפות ונמרצות. לאחר חלקיקי סודה אפייה יש מומס, מים אלקליין הוא מוכן להיות נצרך.

טיפות pH:

באמצעות טיפות pH אתה יכול מיד להפוך את המים אלקליין בבית. טיפות pH הוא פתרון מרוכז מאוד של מינרלים אלקליין והוא זמין בכל החנויות. ישנם הכיוונים הנכונים המפורטים על בקבוקים לגבי כמות טיפות לשמש כמות מסוימת של מים. קרא את ההוראות בקפידה והשתמש בו כדי להפוך בקלות מים בסיסי.

בריאות טובה היא עדיפות לכל. בעוד המוקד היה תמיד על תזונה עשירה במזין ומשטרי האימון, ההשפעה של מים על הבריאות שלנו הוא מוזנח לעתים קרובות. פשוט על ידי הגדלת רמת ה- pH של המים ולהפוך אותו אלקליין יותר אנו יכולים להבטיח הבריאות הכללית הכוללת. שתף את הדרכים האלה של אלקליזציה מים עם אחרים סביבך!

ראה עוד: היתרונות של מים אלקליין

צפה בסרטון: שמן ומים - ניסוי עם סוף מפתיע (דֵצֶמבֶּר 2021).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send